介 紹 魯孜峰，海拔6154米，位于拉薩市西北97公里的羊八井區(qū)內(nèi)西側(cè)。在念青唐古拉峰的西南方，窮母崗日峰的東北部。魯孜峰意為綿羊頭山，終年積雪，線路較清晰，需要各種攀登技術(shù)運(yùn)用，是理想的登山訓(xùn)練型山峰。一年中最適于登山的時(shí)間是4～5月份和9～10月份，是當(dāng)?shù)仫L(fēng)季、雨季相互轉(zhuǎn)換的時(shí)間。西藏拉薩……[詳細(xì)]

　　介 紹 從著名的拉薩八廓街往東走百余米，在拉薩舊城東南河壩林回族聚居區(qū)的東孜蘇路6號(hào)，有一座伊斯蘭教堂，頂端飾有彎月，教堂大門上端用阿拉伯文、藏文、漢文寫有“西藏拉薩清真大寺”的字樣，清真大寺禮拜殿敞廳內(nèi)懸掛有“清真古教”匾額。 整個(gè)清真大寺采用伊斯蘭教習(xí)用的花草紋圖作裝飾，藍(lán)色作基調(diào)，帶給人們一種濃郁的宗教特色與地方建筑藝術(shù)完美結(jié)合的審美感知。拉薩人習(xí)慣地把拉薩回民分成兩類，一類稱為八廓卡奇，……[詳細(xì)]

　　看點(diǎn)西0一無二的漁村。西藏有很多河流湖泊，魚類資源也十分豐富，但大多數(shù)藏族人是不吃魚的，這主要是受傳統(tǒng)觀念的影響。在藏傳佛教中有一系列的龍神，而在苯教經(jīng)典的記載中，龍神泛指魚類，這就是西-不吃魚的主要原因。因此，長(zhǎng)期以來，西藏的漁業(yè)并不發(fā)達(dá)。但也有例外。生活在拉薩河下游峻巴村里的人們，不僅吃魚，而且世世代代以打魚為生。峻巴村是全藏區(qū)獨(dú)一無二的漁村。峻巴村住著82戶人家，371口人。這些人家中只要有……[詳細(xì)]

　　位于拉薩市墨竹工卡縣門巴鄉(xiāng)德仲村，海拔高度為4590米，被美國(guó)、德國(guó)、日本等國(guó)的專家稱為“世界第一熱泉”。溫泉依傍的溪流上橫跨一座木橋，橋的一端有一處專治關(guān)節(jié)炎的溫泉池，水溫達(dá)50℃，不能全身浸泡。橋的另一端則有兩處溫泉池，男女式各一座�？繕虻氖桥�池，中間還用木頭隔出了一間溫泉洗衣房。男女緊挨著，用石頭隔開。這兩座溫泉水溫達(dá)40℃，一般是全身浸泡。如在冬天，會(huì)更感覺全身血脈通暢，欣賞對(duì)面的雪山，不……[詳細(xì)]

　　紀(jì)功碑位于拉薩市布達(dá)拉宮前公路南側(cè)-一個(gè)黃色圍墻的小院內(nèi)，是-赤松德贊-在位時(shí)所立。石碑立于高1.92米，面積22.25平方米的正方形基上。臺(tái)基正中為-三級(jí)階梯形。碑座高1.32米，碑身的三面均刻有藏文楷書，北側(cè)有字68列，東側(cè)16列，南側(cè)74列。碑身完好，碑文大部分尚可辨認(rèn)。碑文中-贊揚(yáng)了他的-才能與功勞，為此赤松德贊-不僅賞賜奴隸，土地，牧場(chǎng)，及其后代的種種特權(quán)。該碑座-對(duì)于研究吐蕃奴隸制的政……[詳細(xì)]

　　看點(diǎn)藥王山上是拍攝布達(dá)拉宮最好的角度，尤其是半山腰。藥王山，藏名夾波日，意為“山角之山”。在拉薩市布達(dá)拉宮右側(cè)。海拔3725米，有小路可至峰頂。藥王山與布達(dá)拉宮所在的紅山咫尺相對(duì)，兩山之間有市內(nèi)的一條主要干道穿過。藥王山東側(cè)有個(gè)洞窟式的小廟宇，是一座造型奇特的石窟寺廟，叫查拉魯普。相傳，它頂上的山崖是文成公主思念家鄉(xiāng)時(shí)向東方朝拜的地方。洞窟開鑿于松贊干布時(shí)代，據(jù)說藏王松贊干布的木雅妃如雍在查拉魯普……[詳細(xì)]

　　小昭寺位于大昭寺的北面500米處，為西藏自治區(qū)重點(diǎn)文物保護(hù)單位，拉薩名勝之一。通常與大昭寺連稱拉薩二昭而馳名于世，始建于唐代，與大昭寺同期建成。根據(jù)五世0-所著的《大昭寺目錄》等書記載：小昭寺主要供奉文成公主從長(zhǎng)安帶來的釋迦牟尼12歲的身像，大昭寺主要供奉尼泊爾尺尊公主從加德滿都帶來的釋迦牟尼8歲的身像。松贊干布逝世后，遵照文成公主的旨意，大昭寺和小昭寺釋迦牟尼佛像進(jìn)行了對(duì)換。小昭寺又名-上密院，……[詳細(xì)]

　　介 紹唐拉昂曲峰，海拔6330米，位于西藏自治區(qū)當(dāng)雄縣境內(nèi)，屬于念青唐古拉山脈中段，相傳是念青唐古拉的“經(jīng)師”，當(dāng)?shù)匕傩沼址Q其為“唐拉寶”。唐古拉山南側(cè)有一條河名為“昂曲”，所以人們就把這個(gè)地方稱為“唐拉昂曲”。 由于唐拉昂曲峰地處大陸腹地，念青唐古拉山脈的屏障作用阻擋了西北的寒流和印度洋的暖流，基本屬于半干旱大陸性氣候，年降水量在200～400毫米之間。每年五月中旬至九月中旬是該地區(qū)的雨季，春……[詳細(xì)]

　　色拉寺全稱色拉大乘寺，藏傳佛教格魯派六大主寺之一。與哲蚌寺，甘丹寺合稱拉薩三大寺，是三大寺中建成-最晚的一座。位于拉薩北郊3千米處的-色拉烏孜山麓。色拉寺屬全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位。宣德九年，絳欽卻杰，應(yīng)召赴北京，受封-大慈法王。寺內(nèi)有吉札倉(cāng)，麥札倉(cāng)，阿巴札倉(cāng)等三大札倉(cāng)。其全盛期，寺中有僧8000余，規(guī)模僅次于哲蚌寺。色拉在藏語里是野玫瑰的意思，傳說山下修寺時(shí)，這里長(zhǎng)滿了野玫瑰，色拉寺因此得名。寺內(nèi)�！�…[詳細(xì)]

　　看 點(diǎn)日多溫泉終日煙霧繚繞，猶如仙境�！� 介 紹 日多溫泉位于拉薩墨竹工卡縣日多鄉(xiāng)，以其得天獨(dú)厚的水質(zhì)條件及特殊的地理環(huán)境而被稱為“圣泉”。據(jù)藏傳佛教、佛經(jīng)《五部遺教》和《鬼神教》中記載：當(dāng)年蓮花生大師（藏傳佛教創(chuàng)始人）親臨日多溫泉-、沐浴，稱此水乃“神水也！”在此沐浴能洗掉人以往的罪孽，能洗凈人的靈魂，能激發(fā)人做出有利于他人的好事情，能給人帶來好運(yùn)。 日多溫泉的水溫非常適宜，大約在40℃上下……[詳細(xì)]

　　娘熱民俗風(fēng)情園是國(guó)家3A級(jí)旅游景點(diǎn)、全國(guó)農(nóng)業(yè)旅游示范點(diǎn)。位于西藏拉薩市北郊娘熱溝，距離市中心僅6公里。娘熱溝內(nèi)空氣清新，環(huán)境幽雅，藏式村戶錯(cuò)落有致，建筑風(fēng)格保存完好，仍保持著比較傳統(tǒng)的藏民族生活習(xí)俗。娘熱民俗風(fēng)情園占地總面積50000平方米，以民俗、歷史文化作為旅游特色，突出自然野趣、風(fēng)情民俗觀光、生產(chǎn)生活用具展示、休閑旅游等。風(fēng)情園里建有林卡娛樂、土質(zhì)燒烤、鄉(xiāng)村酒吧、民間歌舞、藏戲表演等項(xiàng)目，并……[詳細(xì)]

　　拉薩的布達(dá)拉宮后有一片水清林幽之所,古柳蟠生,碧波清澈。這就是拉薩著名的園林--宗角祿康。宗角祿康是布達(dá)拉宮附近最著名的水域，所有水中倒影的布達(dá)拉宮照片都是從祿角宗康方向拍攝的。在藏語中,“宗角”的意思是：宮堡后面；“祿康”,意為魯神殿。魯神是藏傳佛教和苯教對(duì)居于地下和水中的一類神靈的統(tǒng)稱。“魯神”往往被漢譯為“龍神”,進(jìn)而又被誤傳為內(nèi)地人所說的龍王,“龍王潭”這個(gè)俗稱因此出現(xiàn)。0高三層,一二層為……[詳細(xì)]

　　拉薩河，中國(guó)西藏自治區(qū)河流。藏語稱吉曲。發(fā)源于念青唐古拉山南麓，西南流經(jīng)拉薩市，至曲水縣匯入雅魯藏布江。下游河谷開闊，是西藏的主要耕作區(qū)。拉薩河發(fā)源于念青唐古拉山脈南麓嘉黎里彭措拉孔馬溝。北部和東北部與怒江流域相鄰，東部與帕隆藏布和尼洋河相接，南部為雅魯藏布江干流，西部和西北部為藏北內(nèi)流水系。河源地區(qū)為平坦?jié)竦�，海�?200米，匯入口海拔3580米，總落差1620米。從源頭始，至彭錯(cuò)、色日絨、絨麥……[詳細(xì)]

　　甘丹寺，是黃教六大寺中地位最特殊的一座寺廟，它是由佛教格魯教派的創(chuàng)始人宗喀巴于1409年親自籌建的，可以說是格魯教派的祖寺，清世宗曾賜名為永壽寺。甘丹是藏語音譯，其意為“兜率天”，這是未來佛彌勒所教化的世界。宗喀巴的法座繼承人，歷世格魯派教土甘丹赤巴即居于此寺。寺內(nèi)還保存著歷代甘丹赤巴的遺體靈塔90余座，并藏有許多明代以來的文物和工藝品。甘丹寺位于拉薩達(dá)孜縣境內(nèi)拉薩河南岸海拔3800米的旺波日山上……[詳細(xì)]

　　藏傳佛教噶瑪噶舉派之主寺。亦稱磋卜寺。南宋淳熙十四年（1187年）由塔布拉杰弟子噶瑪噶舉派創(chuàng)始人都松欽巴修建。楚布寺海拔4300米，位于拉薩市堆龍德慶縣西北的楚布河上游，距拉薩西郊70公里。楚布寺規(guī)模龐大的建筑群以大殿為中心進(jìn)行分布，共包括經(jīng)堂、佛堂、0殿、佛學(xué)院、密宗修習(xí)院、-私邸及僧舍等，正在修復(fù)建設(shè)中的還有較具規(guī)模的講經(jīng)臺(tái)等建筑。楚布寺?lián)碛写罅肯∈牢奈�，包括江浦寺建寺碑，現(xiàn)位于楚布寺大殿內(nèi)，……[詳細(xì)]