苗寨:小茅坡營
苗寨位于宣恩縣高羅鄉(xiāng)小茅坡營村,西北距高羅集鎮(zhèn)15公里,有村級公路相通。苗寨是全縣苗族最集中居住的山寨,龍、馮、石三姓居多。他們一直沿用本民族語言,保留本民族的風俗習慣,是湖北省唯一講苗語的苗族聚居區(qū),其苗族小學仍實行雙語教學,是湖北省、恩施州唯一的苗族風情旅游景點。相傳,早在清朝年間,湖南苗民起義失敗后,為了逃脫清軍追殺,苗民紛紛背井離鄉(xiāng),四處尋找安身之所。其中湖南永綏地區(qū)(今湘西自治州花垣縣)的龍、石、馮三姓苗民,經(jīng)過長途跋涉,幾經(jīng)周折,最后來到了地處深山峽谷的小茅坡營。距今已20代有余,墳碑記載已達400余年。來此旅游可欣賞苗家擺手舞、苗族婚嫁喪慶歌,體驗原汁原味的苗族民俗文化風情為主要特色。